Baraka Hrach žltý polený

Hrach je veľmi sýty a výdatný, v kombinácii so zeleninou a obilninami poskytuje bielkoviny vysokej kvality. U nás sú k dostaniu dve odrody, zelená a žltá. Nie je medzi nimi chuťovo veľký rozdiel a obe sa rovnako dlho varia. Hrach poskytuje telu značné množstvo vitamínov skupiny B.

Prečo je hrach zdravý?

• Podporuje imunitu
• Ochraňuje a vyživuje bunky
• Podporuje trávenie
• Prečisťuje tráviaci trakt
• Urýchľuje metabolizmus
• Dodáva energiu a zasýti
• Prevencia proti kardiovaskulárnym ochoreniam
• Znižuje vysoký cholesterol
• Spevňuje srdcový sval a cievy
• Prevencia proti osteoporóze
• Upokojuje nervový systém
• Zabezpečuje pevné vlasy a nechty
• Vhodný pre vegetariánov
• Vhodný pre Celiatikov
• Vhodný pre tehotné ženy

Zloženie: hrach žltý polený

Návod na prípravu:
Lúpaný a polený hrach sa pred varením nemusí namáčať, len prepláchnite. Uvarený je za 30 minút.

Výživové údaje na 100 g výrobku:
Energia: 348 kcal; Tuky: 1,4 g; Sacharidy: 61,5 g; Bielkoviny: 23,7 g; Soľ: 0 g.