Balenie: 30g

Zaradenie: Slovenský bylinný čaj - sypaný

Použitie: Podbeľ je slizovou drogou. Sliz dokonale chráni zápal sliznice, napr. dýchacích ciest. Je základnou drogou liečby astmy. Bylina tlmí kašeľ a podporuje vykašľávanie tam, kde je to potrebné. Používa sa ako pomocné liečivo pri liečbe cukrovky

Zloženie: list podbeľa – Folium Farfarae

Príprava: Lyžicu drogy na 2 dcl vriacej vody. Lúhovať 10 – 15 minút

Vyrobené na Slovensku.

Podbeľ liečivý - účinky

Podbeľ, posla jari, môžeme vidieť kvitnúť na vlhkých miestach už v marci. Okrem ešte nie celkom rozkvitnutých alebo práve naopak čerstvo zakvitnutých kvetov (od marca do apríla), sa začiatkom leta zbierajú aj listy.

Vedeli ste, že?

...podbeľ má mnoho ľudových mien? Z tých známejších ho môžete nájsť pod názvom pánbožkov chlebíček, matkino líčko, či májik.

Sušená, či čerstvá rastlina je už stáročia využívaná vďaka vysokému množstvu obsiahnutého slizu, trieslovín, organických kyselín - najmä jablčnej, citrónovej a vínnej, ale aj cholínu, inulínu, žltého farbiva xantofylu, minerálnych látok, éterického oleja a menšieho množstva flavonoidov.

Vedeli ste, že?

... už v staroveku vďaka nemu naši predkovia víťazili nad silným kašľom a ďalšími ochoreniami dýchacích ciest? Len málokto však vie, že sa dlhé obdobia používal ako náhrada tabaku. Pravdepodobne to malo korene v starodávnom Grécku, keď ho lekár Discorides odporúčal fajčiť pri kašli a astme.

Podbeľ sa ako liečivá rastlina využíva v medicíne, farmaceutickom priemysle ale aj v ľudovom liečiteľstve. Najčastejšie je jeho použitie vo forme čajovín a čajových zmesí. Okrem už spomenutej pomoci pri ochoreniach dýchacích ciest (ale aj chrípke a nachladnutí), uvoľňuje hlieny v astme, zmierňuje bolesti hlavy a tiež bolesti svalov.

Ocenia ho aj ľudia s tráviacimi ťažkosťami, nakoľko vďaka obsiahnutým flavonoidom napomáha uvoľňovať spazmy hladkých svalov. Používa sa aj pri zápalových ochoreniach hrubého čreva, či vredoch, ktoré postihujú tieto časti tráviaceho traktu.

Kvety a listy je možné v čajových zmesiach miešať a kombinovať. Listy sú navyše značným zdrojom vitamínu C, preto sú vhodné aj na prípravu jarných šalátov a polievok. Z čerstvej zmesi je možné urobiť kašu, ktorá sa formou obkladov prikladá na hruď pri chronickom zápale priedušiek. Obklady sú žiadané aj na opuchliny, boľavé reumatické miesta, na tento účel však častejšie slúžia listy.

Rastlina obsahuje pyrolizidínové alkaloidy, pre ktoré by sa nemala dlhodobo používať a prekračovať odporúčané dávkovanie. Práve kvôli nim tiež nie je vhodné užívanie podbeľu počas tehotenstva a dojčenia.

Na kašeľ piť čaj z podbeľu

Ak sa silného kašľa neviete dlho zbaviť, navyše sa k ochoreniu pridružilo aj zachrípnutie, mali by ste počas dňa často piť horúci čaj z podbeľu osladený medom.