J. Vince Bulgur s paradajkami a pažítkou 250g

J. Vince Bulgur s paradajkami a pažítkou

Pšeničný bulgur je vyrábaný namáčaním a sušením pšenice. Pri tomto procese dochádza k premene škrobov na cukor a tým sa stáva zrno ľahko stráviteľným a vystupuje jeho nezameniteľná, ľahko oriešková-obilná chuť.

Prečo je bulgur zdravý?

U bulguru sa cení jeho jednoduchá príprava, oriešková chuť, ľahká stráviteľnosť, vysoká nutričná hodnota a vysoký obsah vlákniny, sacharidov, vitamínov – najmä vitamínu A a nízky obsah tuku. Je bohatý na fosfor, horčík, selén a železo. Čo sa týka zdravotných benefitov pre ľudské telo, tak vláknina obsiahnutá v bulgure podporuje správnu činnosť čriev a nervovej sústavy. Znižuje napr. chuť na sladké a dokáže skvele zasýtiť. Pomáha urýchľovať metabolizmus a pomáha detoxikovať hrubé črevo.

Návod na prípravu:

1 šálku bulguru zalejeme 2 šálkami vriacej vody pridáme trošku olivového oleja a zakryté varíme 5 minút.

Zloženie: 99% pšenica, 7% paradajkové vločky, 2% pažitka, sušená zelenina (cibuľa, petržlenová vňať)

Alergény: obsahuje lepok

Výživové údaje na 100 g výrobku:
energetická hodnota: 1459,49kJ / 348,66kcal; tuky: 1,6g, z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,1g; sacharidy: 76,03g, z toho cukry 11,25g; bielkoviny: 10,55g; soľ 0,69g

Skladovanie:
Skladovať na suchom a tmavom mieste.