Valach Quinoa biela 500g

Ravita Quinoa biela

Quinoa je semeno rastliny chenopodium quinoa (mrlík čílsky). Má jemnú sladkú chuť. Je ideálnym zdrojom bielkovín a je vhodná aj pri redukčných diétach. Chuťovo sa prispôsobí ostatným ingredienciám v jedle a môžu ju konzumovať aj celiatici. Neobsahuje lepok. Táto plodina má skvelý obsah živín a preto patrí medzi výživové "bomby". Obsahuje vitamín B1, B2, B3, B5, B6, vitamín E, kyselinu listovú, vápnik, meď, železo a mnoho ďalších vitamínov a minerálov, kvôli čomu je obľúbená medzi vegánmi a športovcami.

Ako jedna z mála rastlín obsahuje všetkých deväť esenciálnych aminokyselín, ktoré si naše telo nevie vyrobiť a potrebuje ich dodávať v strave.

Prečo je quinoa zdravá?

• Je ľahko stráviteľná, vhodná aj pre dojčatá.

• Pôsobí protizápalovo.

• Pomáha regulovať obsah cukru v krvi.

• Znižuje cholesterol.

• Pomáha pri migrénach.

• Obsahuje stopové prvky dôležité na rast svalovej hmoty.

• Pomáha detoxikovať organizmus.

• Má protirakovinové účinky.

• Je pomocníkom v prevencii proti kardiovaskulárnym chorobám.

• Podporuje rast svalovej hmoty.

• Pôsobí preventívne proti osteoporóze.

• Znižuje krvný tlak.

• Podporuje trávenie.

• Prospieva výžive mozgu.

Spôsob prípravy:
Pred varením quinou prepláchnite vodou. Quinoa sa varí 15 minút - dva diely vody na jeden diel quinoy.Jej veľkou výhodou je možnosť úpravy na slano (s korením, zeleninou, mäsom) alebo na sladko (raňajky s medom, ovocím, orechmi alebo hrozienkami).

Sme ekologickí, chránime životné prostredie, a preto

• na balenie tohto produktu nepoužívame plastové obaly

• produkt držíme v certifikovanom dávkovači, v ktorom zaručujeme jeho čerstvosť

• tovar navažujeme do papierového vrecúška

Zloženie: Quinoa (mrlík čílsky)

Výživové údaje na 100g výrobku:
energia 1484kJ/351kcal; tuky 5g, z toho nasýtené mastné kyseliny 0,5g; sacharidy 58,5g, z toho cukry 2g; bielkoviny 14,8g; soľ 0,02g.

Skladovanie:
Skladujte na suchom mieste a chráňte pred priamym slnečným žiarením.