Čo to je?
Ryžová kaša je 100% vyrobená z ryže, nemliečna, čo spoznáte podľa jej snehobielej farby a typickej vône a samozrejme chuti. Je prirodzene bezlepková a ľahko stráviteľná. Má vysokú nutričnú hodnotu.
Ryžovú kašu môžete použiť aj v období prikrmovania dieťaťa kašami po 0,5 roku veku dieťaťa.
Prečo je zdravá ryža?
Aj keď má ryža málo vlákniny, sú škroby rezistentné k tráveniu a účinkujú ako diétna vláknina. Škrob v bielej aj hnedej ryži sa trávi a absorbuje pomaly a pri tom trvale uvolňuje do krvi glukózu čo napomáha kontrolovať hladinu cukru v krvi u diabetikov. Taktiež je vhodnou redukčnou potravinou. Veľmi dlho sa taktiež používa k liečeniu tráviacich problémov - od porúch trávenia až po divertikulitídu. Priaznivo pôsobí na obličky a močové cesty, pomáha upraviť vysoký cholesterol.
Postup prípravy instantnej ryžovej kaše:
Do horúceho mlieka alebo vody postupne primiešavame kaš, až docielime požadovanú hustotu. Necháme odstáť 2-3 min.
Čo s instantnou ryžovou kašou?
Môžeme po vrchu posypať ovocím, prípadne kúskami čokolády. Výborná je s čerstvými jahodami a malinami v lete ako rýchly letný dezert.
Výživové údaje na 100 g výrobku: energetická hodnota: 1547 kJ / 365 kcal; tuky: 1,4 g; z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,2 g; sacharidy: 81 g; z toho cukry menej ako: 0,5 g; bielkoviny: 6,00g; soľ menej ako 0,01g: vláknina: 2,4g.
Zloženie: ryža
Alergény: prirodzene bezlepková múka
Krajina pôvodu: Slovensko
Hmotnosť: 200g
Skladovať na suchom a tmavom mieste.
Prihlásiť sa