Balenie: 30g

Zaradenie: Slovenský bylinný čaj - sypaný

Použitie: Droga pôsobí priaznivo na centrálny nervový systém, vyvoláva fyziologickú rovnováhu. Používa sa pri klimakterických ťažkostiach a pri vracaní

Zloženie: koreň valeriána – Radix Valerianae

Príprava: Lyžicu drogy na 2 dcl vriacej vody. Lúhovať 10 - 15 minút

Vyrobené na Slovensku.

Valeriána lekárska - účinky

Od augusta do októbra a za včasnej jari sa zbiera najmä koreň. Hlavnou obsahovou látkou je silica, ktorá rastline dodáva jej výstižnú arómu. Ďalšími významnými látkami sú alkaloidy, triesloviny, valepotriáty, flavonoidy a cukry.

Ak hľadáte prírodný spôsob ako zlepšiť kvalitu spánku a ľahšie zaspať, je práve čaj z valeriány tým správnym prostriedkom, ako nevyvolať závislosť. Má významné sedatívne účinky pri poruchách nervovej činnosti, nervovej vyčerpanosti, bolestiach hlavy, podráždenosti, neuróze žalúdka aj čriev.

Vedeli ste, že?

...valeriánu ocenia aj tuhí fajčiari? Samozrejme iba v prípade, že sa túžia svojho zlozvyku zbaviť. Táto rastlinka sa totiž používa na zmiernenie abstinenčných príznakov, upokojuje nervový systém a obmedzuje chuť na nikotín.

Vďaka spazmolytickým účinkom zmierňuje plynatosť, menštruačné bolesti, ale valeriánu je vhodné použiť aj pri problémoch s črevnými parazitmi (najmä hlístami).