Liek na kašeľ – tipy a recepty z prírodnej lekárne| Valachshop.sk“

S prichádzajúcimi chladnejšími dňami sú často spojené aj zdravotné komplikácie v podobe prechladnutia, chrípky a iných chorôb. Tie sú následne často spojené s kašľom. Ako s ním zabojovať prírodnou cestou? Z ingrediencií, ktoré bežne nájdeme doma si vieme pripraviť napríklad domáci liek na kašeľ. Sú nimi cibuľa, cesnak, med, zázvor, citrón, ľanové semienka, olivový olej a mnohé bylinky, ktoré vedia skvelo dopomôcť k liečbe tohto nepríjemného symptómu.

Cibuľa

S kašľom jednoznačne zabojuje cibuľa. Liek na kašeľ z cibule si vieme pripraviť napríklad formou cibuľového sirupu alebo čaju.

Cibuľový liek na kašeľ s medom a citrónom

2 cibule
Šťava z jedného citrónu
3 polievkové lyžice medu

Ako prvé nakrájame cibuľu nadrobno. Následne ju zalejeme kvalitný medom a necháme postáť 4 hodiny. Zmes dáme prekvapkať cez sitko do misky. Nakoniec do precedenej zmesi pridáme čerstvú citrónovú šťavu a dôkladne ju premiešame. Skladujeme v chladničke. Užívame 2 až 3 krát denne 1 čajovú lyžičku.

Cibuľový čaj

1 cibuľa
1 polievková lyžica medu
Trochu nastrúhaného zázvoru
5 klinčekov
0,5l vody

Najskôr si pripravíme suroviny. Cibuľu nakrájame na plátky a zázvor nastrúhame na hrubom strúhadle. Cibuľu, zázvor a klinčeky vložíme do nádoby alebo väčšieho pohára. Následne zalejeme vriacou vodou v objeme 0,5l. Prikryjeme tanierikom a necháme lúhovať 15 minút. Nakoniec precedíme a pijeme ešte teplý čaj.

Cesnak

Antibakteriálny a antivírusový cesnak je prírodné antibiotikum. Naviac odhlieňuje. Najlepší a najzdravší je nebielený cesnak od slovenských pestovateľov. Vieme ho využiť hneď na niekoľko spôsobov.
cesnak

Priama konzumácia cesnaku

Ak chceme cesnak konzumovať samostatne, odporúča sa ho nakrájať nadrobno a nechať postáť aspoň 10 minút. Práve vtedy sa vďaka pôsobeniu enzýmov ešte viac aktivuje najúčinnejšia látka obsiahnutá v cesnaku – alicín.

Cesnakový liek na kašeľ s medom

10 -15 strúčikov cesnaku
100g medu

Ako prvé prelisujeme 10 až 15 strúčikov cesnaku. Tie zmiešame so 100g medu v menšom zaváraninovom pohári. Skladujeme na tmavom mieste. Užívame 2 až 3 krát denne 1 čajovú lyžičku.

Cesnak v olivovom oleji

Najskôr strúčiky cesnaku očistíme a prelisujeme. Potom prelisovaný cesnak vložíme do menšieho zaváraninového pohára a zalejeme olivovým olejom v objeme 1dl. Olejovú zmes necháme postáť cez noc. Následne užívame 2-3 krát denne 1 čajovú lyžičku olejovej zmesi.

Zázvorovo-medový liek na kašeľ s kurkumou

Kombinácia protizápalovej kurkumy, zázvoru posilňujúceho imunitu a zázračnému medu, ktorý ma rovnako mnoho blahodárnych účinkov zaručuje výsledky, nielen na kašeľ. zázvor

5 cm zázvoru
1 citrón v bio kvalite
5-7 polievkových lyžíc medu
1čajová lyžička kurkumy

Citrón v bio kvalite dôkladne umyjeme a nakrájame na štvrťky. Následne tieto tvrťky nakrájame na tenké pásiky. Ďalej nakrájame zázvor na tenké pásiky. Zázvor aj citrón vložíme do menšieho zaváraninového pohára. Nasypeme kurkumu a zalejeme medom. Uskladníme v chladničke. Užívame 1 čajovú lyžičku 2 až 3 krát denne.

Ľanový liek na kašeľ s medom a citrónom

Drobné semienka ľanu vďaka svojmu zloženiu pôsobia protizápalovo, pôsobia na kašeľ a odhlieňujú. To je však len malá časť ich skvelých účinkov pre naše telo a zdravie.
ľanové semienka

40g ľanových semienok
4dl vody
1dl čerstvej citrónovej šťavy
2 polievkové lyžice medu

Ako prvé uvaríme ľanové semienka vo vode niekoľko minút. Zmes následne precedíme a necháme vychladnúť. Ľanový odvar zmiešame s čerstvou citrónovou šťavou a medom v zaváraninovom pohári. Uskladníme v chladničke. Užívame 1 čajovú lyžičku 2 až 3 krát denne.