Listy čarovnej rastlinky zvanej medvedí cesnak uvidíte trčať približne 10 cm nad zemou s príchodom jari prevažne začiatkom apríla a počas mája. Nachádzame ho na vlhkých a humus bohatých lúkach, vlhkých lužných lesoch, alebo pod krovinami listnatých a horských lesných biotopov. Pre jeho silnú cesnakovú arómu ho skôr zacítite ako zbadáte :) Nápadne vám jeho listy môžu pripomenúť konvalinku. Na rozdiel od nej však v sebe ukrývajú naozajstné bohatstvo – od veľkého množstva vitamínov (A, C, B), minerálnych látok, antioxidantov, aliínu (aminokyselina) a enzýmu aliinázy, ktorý má antibiotické a liečivé účinky.
Pozor na zámenu s konvalinkou voňavou!
Pri zbere sa vám môže stať, že natrafíte na veľmi podobné listy konvalinky voňavej hlavne v čase, keď ešte rastlinky nie sú rozkvitnuté. Na rozdiel od medvedieho cesnaku je konvalinka voňavá prudko jedovatá.
NÁŠ TIP: Ak si nieste istý zapojte do zberu aj svoje zmysly. Pri zbere listov medvedieho cesnaku je veľmi dôležitým sprievodným znakom silná vôňa a následne aj chuť cesnaku. Konvalinka takúto arómu a chuť nemá.
Ako vznikol názov medvedí cesnak?
Neprezradíme žiadne tajomstvo, keď pripomenieme, že medvede zvyknú zotrvať celú zimu v zimnom spánku. Hlad ich s prvými jarnými lúčmi vyženie z brlohov a oni hľadajú prvú potravu. Práve vôňa medvedieho cesnaku ich zláka, zároveň si vďaka tejto pochúťke prečistia žalúdok, črevá aj krv. Ľudia boli odjakživa veľmi všímaví a vnímaví, a tak im neunikla ani rastlina, ktorou si medvede obohacujú svoj jedálniček. Práve vďaka tomu dostal tento zelený zázrak pomenovanie medvedí cesnak.
Liečivé účinky medvedieho cesnaku na človeka:
- Zvýši imunitu (v čase chrípkových období jeho pomoc naozaj uvítate)
- Dezinfikuje tráviacu sústavu, najmä hrubé črevo a posilní črevnú mikroflóru (na chvíľu môžeme zabudnúť na probiotiká a využiť silu prírody), rovnako posilní aj žalúdok
- Optimalizuje vysoký krvný tlak
- Pomôže organizmu zabojovať proti nachladnutiu, angíne ale aj zápalom horných dýchacích ciest, blahodarné účinky má aj pre fajčiarov
- Prečistí krv, čím veľmi pomôže ľuďom s chronicky znečistenou kožou
- Pozitívne vplýva na srdce a cievy
- Zníži hladinu cholesterolu
- Pomôže pri odstraňovaní parazitov z tela ako sú napríklad hlísty a škrkavky, ale pomôže aj pri boji s plesňami
- Pomáha k správnej funkcii močového mechúra a chráni ho pred zápalmi, no prečistí aj obličky.
Pripravte si tinktúru z medvedieho cesnaku doma:
Do umytého a vysušeného pohára nakrájajte (natrhajte) listy medvedieho cesnaku. Zalejte ich 40% ražným alebo ovocným destilátom (nie veľmi aromatickým), prípadne použite lieh. Takto naložené poháre uzavrite poprípade preložte fóliou a zagumičkujte. Následne 14 dní vystavujte pohár na slnečnom mieste, ak sa dá umiestnite ho v blízkosti tepelného zdroja.
Po odstátí sceďte, tinktúru dobre uzavrite. Užívajte formou kvapiek dvakrát denne. Podľa hmotnosti môžete užívať 10 až 30 kvapiek (prispôsobte aj závažnosti problému, ktorý chcete pomocou medvedieho cesnaku vyriešiť). Minimálna doba užívania je jeden mesiac. Keďže na rozdiel od farmaceutických prípravkov nemá vedľajšie účinky, a tiež nie je návykový, môže sa doba užívania predĺžiť až na niekoľko mesiacov. Kvapky smelo zapite čistou alebo citrónom dochutenou vodou, len pre istotu ihneď po užití nesadajte za volant.
Obrázky: pixabay.com, valachshop
Potraviny
Prírodná lekáreň
Eko Domácnosť
Záhrada
