nápoje

Počas každého športového výkonu sa zvyšuje teplota tela. Reakcia organizmu je potenie, ktorým sa telo ochladzuje. Potením telo stráca vodu a minerály. Jedným z nich je napríklad sodík. Preto sa nám zdá byť pot slaný. Z dôvodu, že strácame potením mnoho minerálov, je vhodné po športe doplniť tieto stratené prvky. Na doplnenie sa odporúča piť iontový nápoj, ktorý spomínané látky doplní.

Počas jesene máme plné záhradky a komory ovocných plodín. Jedným z mnohých produktov, ktoré z ovocia môžeme pripraviť je napríklad pečený čaj. V kombinácií s medom, bylinkami a koreninami môže vzniknúť ohromná chuť, ktorá nás počas zimného obdobia zahreje aj na duši.

Staré národy verili, že kto sedí v dobe letného slnovratu pri kríku bazy, spozná, že sa ocitol v blízkosti tajných dverí do podzemnej ríše bohyne zeme. Staré národy asi tiež poznali čarovné účinky domáceho bazového šampusu :)